☆このブログはパピヨン鉄子の思い出を書いたり
ブログ管理人の日々の出来事をつれづれに綴っております。☆
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さて、先日書いた日記の整形外科通いの件ですが・・・
ご心配おかけしてすみません。
完治してから笑い話みたいに書こうと思ったけど
完全には治らないらしいし楽になるのに時間かかりそうなので
今、書いておこうと思います。
実は私は乳がんの再発防止のために
ホルモン剤をもう4年も飲んでいます。
私が飲むホルモン剤の副作用はいっぱいあって
特に関節痛、ばね指、などが強く出る人が多いようです。
私の場合、それが強く出ておりました。
ばね指は佐賀の病院で手術しろと言われたけど
そんなの嫌だと思って自分で指引っ張る訓練して治しました！
しかし、去年、膝は鉄子を抱き上げるたびにどんどん痛くなってました。
（鉄子のためにだったら全然平気だったけれど。）
膝はいつか薬を飲まなくなったら治ると思ってたけど
5年飲む薬が10年間飲むというように変わるかもという
噂は前からあって
ああ、嫌だなあって思っていました。
でも、我慢して飲み続けるかと思っていた。
それが昨月から急激にひどくなってしまって
杖つかないとちゃんと歩けないくらいの激痛、それも両膝。
朝、一人で起き上がれなくなり。
通常生活に支障をきたすようになりまして。
大きい整形外科へ転院して検査。
「変形性膝関節症」の中程度まで進行してました。
骨ががりがりに変形してました。
痛いはずです。
すぐさま、乳癌の主治医に相談。
「このホルモン剤は女性ホルモンを押さえるので
体が実年齢より5年から10年は老化するんです。
で、薬をやめてもその骨の変形は治らない。
そして今の状態はいずれか起きていたことなので
頑張ってリハビリするしかありません」とのことでしたー
ああ、、ただでさえ抗がん剤で老け込んだ体なのに・・・げろ。
このホルモン剤やめたいけど再発が怖いので
やめる勇気もありません。
飲み続ける限り私の膝の潤滑油の生成は拒まれるので
それを補うように膝を支える筋肉を鍛えなくっちゃ！
もしかしたら薬飲み始めたときから
意識してストレッチを続けていたらならなかったかもしれません。
もう、いろいろ考えちゃいました。
私の場合、原因はホルモン剤の副作用と
もともとのＯ脚による膝への影響。
＆加齢！と日ごろの運動不足。
そして体重増加！！！
更にぎっくり腰してＭＲＩ撮ったら腰椎椎間板ヘルニアも発覚。
これも少なからず影響してるらしい。
「痛いからって動かないでいたら
将来は寝たきりになるよ！
そして痩せなさい！！」と
主治医に脅かされ。
でも、
「筋肉鍛えて行けば楽になって行く、手術も必要ないよ」と
励まされ。
ということで今、整形外科で理学療法士の先生について
リハビリ運動訓練を行ってます。
ずっと体育１の運動神経ゼロで生きてきて
運動避けてきた結果がこれですねー
また病院でのリハビリテーションは病名ついてから150日間
となってるらしいので
頑張って毎日行くようにして
家でも自主訓練続けてます。
それと電気治療やら注射も私の場合は楽になるので
併用してもらってます。
（このへんは個人個人の治療法への考えの違いもあるでしょうから
あくまでも私の場合でございます）
あと、特注で靴底も作りました。（Ｏ脚の足の膝への負担を減らすため）
歩きやすい靴買って
靴底を入れ替え外出はこれで。
そして、両ひざ用のサポーターも特注。膝を支えてくれます。
大きい整形外科なので朝一に順番とっても
結構な患者さんの数で午前中は病院にいるみたいですが
待合室での雰囲気も楽しくて。
サポーターと靴底も使って、訓練して・・・・
筋肉鍛えて！！
おかげさまで、今、激痛は減ってきてます。
杖はいらなくなりました。
色んな直し方を自分でも調べてテレビでも見たりして
リハビリの先生にお伺い立てて
自分の症状にあってるかどうか聞いてから
取り入れたり。
頑張ってます！
主人の父はもう90歳、
心配かけたくないので
父の前にいるときはズボンの下にサポーターして
シップして、
絶対にわからないようにしております。
私の目標！
「お義父さんをおんぶしてあげられるくらい丈夫になる！」
でございます。
ほんと病気だらけの私の愚痴。
長々と読んでくださってありがとうございます。
こんな話だけだとあれなので・・・
鉄子のお話でも。。。。
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2011年の鉄子です。
今日は鉄子の美容の日なんだよー
頭にひよこさんバスキャップかぶってー
そしてー
鉄子のMYジャグジーでゆったりー
次はー
花びらを浮かべて浸かるんだよ。
鉄子のリラックスタイム！
はーーーっ、気持ちんよかよーー
あんよものびのびーー
良い香りー
あれ？鉄子、人間のあんよになってるよー
はーーーよかお風呂だったばい！
これはね！
髪の毛をセットしてるんだよ。
ふふふ、そろそろいいかしらー？？
さーて、鏡で見てみようっと。
えっーーーーー！！
なにこれ？？
鉄子、マリリンモンローになっちゃったみたいなんだよ。
「おかあさん！鉄子さーこんなに美しくなってどうしよう！」
という、おバカなお話でございました。
この金髪のかつらは人間用で確か安かったのですが
鉄子のコスプレ用に新宿地下街で衝動買いしたアホな母でございます。
今度、鉄子の金髪特集してみようかな。
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