こんばんは。
サッカーよかったですね!
W杯出場決定!
そんなめでたい今日、お恥ずかしながら私の誕生日でした。
いくつになっても
おばあちゃんになって行っても
誕生日ってうれしいものですね。
そして!
お誕生日のディナーは!!
なんと食事療法で3カ月も食べなかった大好きな豚骨ラーメン。
(カロリー高すぎるので内科医にあまり食べないようにって言われています)
しかし前回の血液検査の結果が良かったので
先生もたまにならいいんじゃないかなって言ってもらえて・・・
私も1年に1回くらいラーメン食べてもいいかしら?と思って
久しぶりの豚骨ラーメン。
これがお誕生日のお祝いとなりました!あは。
この油のスープは飲んじゃダメ!ってことは守りました!
そしてラーメン食べる前に
家でモリモリ野菜サラダだけ食べていきました。
このお店には残念ながら野菜炒めとかサラダがないんですよー
もう!幸せー
美味しかったですー
家に帰ってからもグリーンサラダをドレッシング無しで食べておいた!
罪悪感を打ち消すように・・・・
そして、帰りに寄ったセブンイレブンでこの本買ってもらいましたので
これが2017年の誕生プレゼント??かな?
実は筋トレはじめてから
骨と筋肉、体の仕組みに興味がわいて
こんな本を買ったりしてたんです!
正しい論であるかは定かではないのですが
かなり面白い体の仕組み。
筋肉が趣味のような変な人になってきました。
そして
鉄子さーん!!
おかあさんさ、今日誕生日なんだよ。
鉄子のお歌が聞きたくなったよー
お願いだから歌ってねー
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あ!今日はお母さんのお誕生日だったんだよ。
プレゼント担当の鉄子。
ネットで買うの忘れていたんだよ。
そうだ!
いつものように
お歌でよいかしら?
では!鉄子、歌いまっす。
ハッピーバースデーの歌!
ちょっとずつ、クレッシェンド!
ここは
盛り上がるところだよ!
フォルテッシモ!!だよ!
Happy birthday to you,
Happy birthday to you,
Happy birthday, dear おかーさーん!
Happy birthday to you
おかあさん!
鉄子、プレゼント忘れたから
おかあさんの好きなベロチロ顔してあげるね!
鉄子
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ありがとう鉄子!
最高うれしいプレゼントだよ。
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