静電気鉄子でっす！
髪の毛が逆立ってますよ。
みなさんにお聞きしたいことが！
今年の目標は何ですかー？
「おかあさんはこれ！」（母）
は？？？
いったい何？
カレンダーにお薬が１個ずつセロテープで
貼られています。
おかあさんの目標は「健康！一筋」だそうです。
がんの再発を防ぐお薬なんだけど
抗がん剤の副作用で最近、物忘れがひどいんだって。
このお薬を毎日5年間飲む！ってことを
忘れがち。
なのでこのように今年からは
カレンダーに貼って忘れないように。
そして健康に気をつけて
再発しないようにがんばりたいとのことです。
さて！
こ、これは！！
魔法の呪文の本じゃないよ。
父上の日記帳！
父上の今年の目標の1個は
10キロ体重を落とすこと！なんだよ。
この、日記帳に毎日、体重とウェストサイズを書いていくんだって。
ふふふふ。
もちろん！
おかあさんも、ダイエットしなきゃなんだよ。
おかあさんは佐賀に来る前は具合が悪くて
激やせして
やっと普通の服が着れるようになってたのに
佐賀にきたら、元気と食欲が出て激太り。
まん丸になってしまったの。
おとうさんに「やせなされ！」と指摘されたんだよ。
なので、この日記帳には
おかあさんの恐ろしい体重とウェストサイズも
記入されているんだ。
がんばれ！おかあさん。
さてー
次は鉄子。
鉄子の今年の目標は・・・・
そうだ！これしかないよ！
じゃじゃーん。
今年は
さらにコスプレの技に磨きをかける！
が目標なんだよ。
それでね！
コスプレコンテストに出るの！！
そして！
望みは高く、日本一になるんだ！
けけけけけ。
なーんちゃって。
今年も元気で毎日、楽しいブログを
更新したいってのが
鉄子の目標でっす！
みなさんの今年の目標はなんですか？
いつもながら鉄子ちゃんの表情の豊かさに驚きの小夜子です。
コスプレの技も磨かれますね～
今年は佐賀でコスプレサミットを開催しますか！？
実は名古屋では本当にサミットがあって外国の方も多数参加するほどです。
さて、私の今年の目標・・・
①体重マイナス６㎏！ホントは昨年末に達成してたはずなんですけどねー
正月太り恐るべし！更年期太り大恐怖～！
②沙羅が嫌がる抱っこ＆歯磨きを上手にする！ついつい お互いが怖い顔になってますので要注意です。
（画像は昨年、歯磨き後の放心した沙羅です）
わー（*^〇^*）！のっけから「静電気鉄子ちゃん」可愛いすぎます！
そして最後の笑顔も最高！
鉄子ちゃんがさらにコスプレの技に磨きをかけたら
どうなってしまうんでしょう、ドキドキです。
おとうさん、あいこさんダイエット頑張ってくださいね。
ダイエット達成の記事楽しみにしています！うふふ。
あ、とまとママンさん！りん（ダミアンの娘）にコメントくださり
ありがとうございました！
エレガントだなんて！りんは甘やかされて育ったので
パパ（ダミアン）の遠慮しいでボーっとした性格に似ず
ひどいワガママ娘でいつもパパのおやつを奪って食べています。
この写真はまだマシですが、実物はハム体型のオデブちゃんなので
可憐なお顔のとまとちゃんと見比べて
「あまり似てないな…(^_^;)」と思ってました～（笑）。
こんばんわ![]()
具合悪くて痩せるくらいなら美味しく食べられて太る方がいいです![]()
ただし、激はご用心![]()
ご夫婦でダイエットなら達成できるかもですよ!!![]()
頑張って下さい
鉄子ちゃんの目標、既に達成してると思ってましたがまだ物足りないんですね(笑)楽しみにしていますよ〜![]()
私の目標はさくらの写真嫌いを直すこと。ポーズまでは言わへんし、せめて顔をこっちに向けてね…![]()
![]()
さてどうしたものやら
静電気すごい！
パチパチしなかったかな？
鉄ちゃん、今でも十分コスプレ女王なのに、更に上を目指すんだね。向上心があってえらいね。今年はどんなコスプレが飛び出すのかしら？楽しみにしています。
あいこさんはおとうさんと一緒にダイエットなんて、本当に仲良しなんですね。二人ご一緒にされたら励みになりそうですね。一番の目標とされている健康に気をつけつつ、頑張ってくださいね。
さて、私たちの目標は…。
えにしはとにかく『吠えにし卒業』！
自我が出てきて生意気（笑）にも爆吠えしていることがあります。しつけ教室でケイとふたりで一緒にお勉強し直しです。
ケイは『キチンと普通に歩けるようになる』ことですね。
折角、年末に手術したので、筋力をつけて真っ直ぐ歩けるようになりたいです。今はまだひょろっと傾くので…。
その上であいこさんのように、我が子の可愛さが伝わるようなブログが書けたら何よりなのですが…。これが一番難しいです。えにしの期待を背に受けつつ頑張ります。えにしは今日もギャラを食べて満足顔です…。
こんにちわ。
今年の目標ですか～？
カメラを増やさないこと！
いやいや、１０台まではＯＫにしようかな～？（笑）
アトムは、７Ｋｇまで、減量すること！ですね～。
日別の薬のケース（１か月分が入るやつ）、
１００円ショップで見ましたよ～。
おはようございます。
鉄子ちゃんは本当に表情が豊かで笑ってるお顔が特にすごいですね。
そして更にコスプレの女王として磨きをかけるのですね。
すごく楽しみです。
あいこさんとおとうさんはダイエットですか！
私は無理なので健康第一でできるだけ運動をするにしました。
ウォーキングも寒くなって１週間に３回位になってますので出来れば毎日したいですね。
鉄ちゃん、なんでこんな表情ができるんだろ？
さらに上を目指してコスプレに磨きをかけるんだね
ますます楽しみ♪
あいこさん、健康第一！！本当にそうですね。
ゆるゆると穏やかにいきましょう(^.^)
私の目標☆体重－10キロ落とすこと。おとうさんと一緒ですね
☆モーメイの笑顔を写真で撮ること
夫婦でダイエットですか ^_^ ひとりより数倍効果あると思います。 レイはおやつを食べ過ぎると4キロになっちゃうので目標3.8維持で、私の目標はウオーキングです。 甘いものはやめたいけどいつも三日坊主でなかなかやめられないです^^;
私の目標も10キロ減量としました！今年の目標とか忘れてましたが、今決心しました(シャキーン)
それには大好きな甘ーいものを減らす！
毎日運動する！
規則正しい生活！
3日坊主が見えてしまう…悲しい
体のメンテナンスしますよ(笑)
こんにちは♪
ご夫婦でダイエット、頑張れそうですね♪
紙に書いて現実を知ることって効果あると思います！
私は毎日・・・ではないけれど、似たようなノートがありますよ（笑）
5kg痩せて+0.5kgで数年現状維持しています。
食べたものとか色々書いてます＾＾；（一日中甘いもの食べている日とかあって恐ろしいノートです；）
鉄子ちゃんのコスプレは本当にすごいなぁ！って毎日思います★
すでに日本一？！
かえたんにほんの少しでもいいので見習ってもらいたいものです＾＾；
健康第一、大切ですよね！
今年はご家族皆さん健康な1年になりますように＾＾
鉄子ちゃんもねっ！
ＰＳ：とってもかわいいお年賀ありがとうございました～！
かえたん号もそろそろ届くはず？！（我が家は毎年7日も過ぎた頃に出してしまうので来年こそは＾＾；と毎年この時期に言ってます；）
うわあ、「けけけ」の笑顔い～ですねっ。最高っ。
ダイエットもいいですが、元気にご飯食べられることは幸せだと思いますよ～
私は恥ずかしながら体重は少ないんですが、ほしいところには肉はつきませんねぇ。お胸とかお尻とかね～・・・貧相でもっとボリュームUPしたいっす！
今年の目標は、あ～一杯ありすぎるぅ・・・
愛を以って人と繋がる、そんなカウンセリングをする。
まずはコレ。
あと・・・綺麗になる・・・絶対なる・・・いつも元気でいる・・・
バレエも上達したい・・・
目標・・・まだまだありすぎる・・・欲張りな私。でもそれでいいと自分を赦す。
皆さんの目標が叶いますように！
コスプレ楽しみにしってまっす！
鉄ちゃん、静電気ヘアーが可愛いな。
今年の目標を鉄ちゃんファミリーはちゃんと
たてちゃいましたね。
お母さんは健康面がやはり第一ですね。
お薬頑張って飲まないとですね。
お父さんはダイエット。
鉄ちゃんトレーナーが居るから必ず達成しますよ。
鉄ちゃんはコスプレ日本一！あれ？もう日本一では？
「けけけけ！」って最高のお顔だね。
私は毎日頑張って続けてくれる楽しい鉄ちゃんのブログ
を今年も毎日応援すること！頑張ります。(当たり前ですが)
パピ＋ヨンさん、ヨンちゃんは抱っこおねだり
なんですね。パピちゃんは歩くのは大丈夫なのかな？
佐賀に参上の際はヨンちゃんの抱っこ係でお供したい
くらいですよ。
鉄子ちゃーん♡ホントけけけの表情たまらないですね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾
私の今年の目標は一日もサボらずバランスの取れた食事を作る！です(o-∀-o)ゥﾌﾌ
とまとはプチパピで体重も約二キロでダイエットとは無縁なのですがよく寝る子なので、一緒に遊ぶ♡を目標にしたいと思います(๑′ᴗ‵๑)
「けけけけ！」いいな～本当に笑顔が似合うネ♪鉄子ちゃんのコスプレはすでに「世界１」を目指せるレベルです。東京オリンピックにコスプレ種目を～☆
今年の目標は「いつも笑顔」って仕事中に笑顔の消えるアクシデントがない事を祈ってる～かな。ド－ルハウス完成も♪
パピでしゅ、僕は走るのもボ－ルも大好きでしゅ、ただガウガウ夕方に騒ぐ癖を直したいでしゅ・・・。あっシャンプ－や獣医さんにもガウしましゅ
ヨンでしゅ、寒さに弱いワンコでしゅ、お散歩に震えて歩けましぇん、お天気の良い日はちょこっと歩く努力をしたいでしゅ。
えにし君のギャラいいね～可愛い♪
あいこさん♪健康第一っ最近は、ぽっちゃり女子も人気↑らしいですよ。
私はギスギスで貧相で、ラッキ－ママさんみたいに美人でもなくて～けけけ！笑うしかないってとこかな
みなさんにアドバイスいただいたように無理なダイエットはしないようにします。うささんが書いているようにノートに書くというだけでもいいと思います。ダイエットするというよりも生活の乱れに気をつけたいですね。
＞実は名古屋では本当にサミットがあって外国の方も多数参加するほどです。
うわーっ、さすがは名古屋すね～。
佐賀での開催はちょっと無理かもです(^_^;)
鉄子ちゃんのケケケ写真サイコーです！コスプレももう日本一レベルだし、表情豊かなワンチャン大会なんかがあったら間違いなく上位ですよ♪
お父様、ダイエットといっても過度の食事制限などは良くない事は皆さんがおっしゃっている通りです。一番良いのは筋肉をつける事ですよ♪筋肉は脂肪より燃焼するので、筋肉をつければ日々の生活で消費がアップして太らなくなるはずです。(それ以上の過食をしている場合は別ですが…）嫌でなければウォーキングや筋トレをしてみてくださいね。陸上の運動が苦手なら水泳や水中ウォーキングもとっても良いですよ。