鉄子でっす。
こんばんは。
あれから毎日、
おかあさんのための
ジュース作りと
食事療法を続けていますよ。
ジュース絞り担当のおとうさんです。
鉄子が毎回
横で
見ててあげますよ。
さー
今日は
ジュースのレシピをば。
鉄子特製ジュースですよ。
さ！
今日の材料です。
りんご。オレンジ、キウイ、セロリ、レモン、にんじん。
（バナナ、豆乳、はちみつ）
でっす。
できるだけ
有機野菜、減農薬、無農薬
そして皮は良く洗って、
オレンジなどは剥いて。
そしてー！
今日は特製なので
バナナのみじん切りに豆乳（無調整）、はちみつを
先にコップに入れておいて！っと。
鉄子のオリジナルですよー
そこに
絞ったジュースを注ぎますよ！
ふふふ、
さ！
ここが大事！
最後に
鉄子の愛情をいっぱい入れますのよ！
できました！
キラリン！
ふふふふ。
おかあさんも
おとうさんも
美味しいって言っていましたよ。
鉄子は作成途中で
おりんごの薄切りが
ギャラとしていただけるんですよ。
なので毎回
張り切って
ジュースの監督をしてるんだよ。
明日もがんばるよー
あ！
そうだ！
リーリママさんがコメントくださったんですが
明日もおかあさんとおとうさんの母校の「済々黌」（せいせいこう）の
試合があります！
鉄子、また応援しないといけないんだよ！
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愛子です。
野菜ジュースを毎日3回飲んでいます。
手術の前にコメントくださったかた、
また北海道のラッキーママさんから
ヨーグルトはアトピーであったら
避けたほうがいいとアドバイスいただきました。
ご心配頂ありがとうございました。
お返事できないままですみません。
アトピーもそういわれていたのですが
厳密にやってなかった私でしたが
最近、乳がんと牛乳、乳製品の関係があるという情報を知りました。
それはすべての乳がんの方に当てはまるのかは
確定できないでしょうし
違うのかもしれない。
でも本を読んで、避けたほうがいいと気になったものは
やめることにしまして
今、一切の乳製品を絶っています。
豆乳があれば意外と困らないです。
豆乳でヨーグルトも作れそうです。
黒糖使ってアイスに似たもののできます。
クリームシチューそっくりもできます。
色々やるのが楽しいです。
食事も自宅で発芽玄米を作ったり
色々調べまして、がん体質を改善すべきと思い
がんばっています。
食事作りにかける時間が
1日の大半を占めていますが
今の私にできることで
すごく大事なことと意識しながらやっています。
厳密に選ぶ食材ですが
美味しく、そして楽しく、やっていこうと思います。
食事療法始めて内臓の調子がいいですよ。
家族もそうです。
野菜ジュースの材料など
主人が毎日買出しに行ってくれますが、
「りんご、ばなな大量買い、
まるでゴリラを飼ってる様だよね」と
苦笑しております。
わたし、まさに
ゴリラですわ・・・ふふ。
また
食事療法に関してですが
自分なりに
調べてやっていますので
間違いなどもあるかもしれませんし
ご意見なども出てくるとは思いますが
どうかその点はご容赦ください。
愛子
鉄子ちゃんの愛情たっぷり野菜ジュースで、あいこさんも元気モリモリですね(^-^)ご主人もとても優しくて、幸せですね~(#^_^#)
おはよう鉄ちゃん、あい子さん(^-^) 特製ジュース美味しそうですね～、いいものはどんどん取り入れて元気になりましょうね、通勤の時に会うパビヨンをお散歩してる方に会うんです、17歳の姉妹だそうです、歩みは遅いんですが尻尾を振って元気なんですよ、鉄ちゃんと重なって嬉しくなってしまいます、頭なでなでさせていただきます、元気が出ますね～ 仕事行ってきます(^-^)
特製ジュース 美味しそうだし ほんと身体に良さそうで、治っていきそうですね。
愛子さんも 色々調べて身体に良いものを食べるようになられたようで良かったです。
たまにはどうしても乳製品食べたくなってしまう私ですが、極力控えるように頑張ってます。
こんにちは♪
特製ジュース美味しそうですね＾＾
沢山の栄養素を体に美味しく取り入れて元気になりそう★
おとうさんのお気持ちもうれしいですね＾＾
鉄子ちゃんにとっては魅力的な場所かな？！
絶対いい匂いがするものね＾＾
愛子さんもお料理を楽しんでいるようで嬉しいです＾＾
少しずつ前に進んでいる日記を読んでいると本当に日々嬉しくなります＾＾
まだまだ大変なことが沢山のことと思いますが、これからも1つ1つ前に進んで行ってくださいね＾＾
応援しています。
済々黄｛字が見つからなくて、ゴメンナサイ｝最後まで、良く頑張ってくれましたネ☆
残念だったけど、心から拍手しましたよぉ－。
ジュ－スの監督鉄子ちゃん＊エプロン姿もかわいい－っ。おりんごの薄切りギャラ沢山もらってね＊。本当に身体に良さそうで、見ているだけで、よだれがでそう・・・。美味しそ－。
あいこさん＊食事療法頑張って下さい。家族みんなも健康になれて一石二鳥＊夏バテ防止効果絶大☆☆☆ですネ
こんにちは♪
食事療法・・・きっと体にいいんだァて思うことが 一番効くんじゃないかなぁって思います♪
愛子さんのように 楽しみながら あれこれ工夫していると きっと効いてくれそうですね(*´∀｀*)
こんばんは。
おとうさんと鉄子ちゃんの愛情たっぷりの特製ジュースはとても美味しそうで飲めばもりもりと元気がでそうですね。
あいこさんは色々と調べて食事療法なさって
偉いですね。
実は私も先日受けた胃カメラで胃がんの疑いがあるので細胞を取って検査しておきますと言われたんです。結果がでるまで２週間かかりましたがその間も悔いを残したくないと思い好きな物を食べて過ごしました。
結果は大丈夫だったんですが今も何も考えずに過ごしています。
あいこさんの努力や頑張りをみては反省しております。
あいこさんのブログは私の元気の元です。
これからも無理をせずに続けて下さいませ。
美味しそうなジュースですね。鉄子ちゃんと一緒の生活は、何よりも薬になりますね。
私は手術から二日、いまは麻酔の後遺症や痛みと戦っています。鉄子ちゃんのブログを見ていると、えにしを思い出して、温かい気持ちになれます。
不安も多い毎日かと思いますが、鉄子ちゃんに癒されながら、少しずつ頑張ってくださいね。
おぉ、２週間とは長すぎますね・・・ままりんさんも大変でしたね、でも大丈夫で何よりでした！
あいこさんはジュース１日３回ですか～それは凄い！この季節はりんごがあまり美味しいものがないですかねぇ・・・冬場はりんご美味しいのですが・・・キウィは私もよく買います。私的に桃のジュース飲みたいのですが～お高くなりそうですね・・・おとうさん毎日本当にごくろうさまです。
私的には、・・・すっごく美味しく感じるものがカラダと心に効いているもの！
楽しくおしゃべり、時にはトキメキ、あるいはゆっくりくつろぎながらいただいたものが身になっていくもの！だと思っています。
以前健康食品ミキプル●ンを毎日摂取しておりました。やはり姉の手術が済んだころからですが二人で２年くらい続けました。
プルーンに加えて大豆プロテインやらビタミンのお粉やら質の良い油の錠剤などもシャエイカーでシェイクしてのんで・・・
体にいいと信じて飲んでいましたが健康食品半端なく高額でいつしかフェイドアウト・・・良かったかどうかわからないままなのですが・・・癌にいいとされる健康食品も多数あるようですね、一概には言えないし効果など個人差があるものでしょうね。
たぶん普通の食品でも十分だと思います。あれだけの新鮮なフルーツや野菜を毎日たくさん食べられればきっと元気になれると思います。鉄子ちゃんやおとうさんの愛情がこもっていますものね♪あいこさん、力み過ぎないでくださいね～